スクワットイラストかわいいの結果 ~ Imagejoshulu

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スクワットで筋肉を鍛えることで、脳神経細胞の成長を促すタンパク物質が促されます。（bdnfと言います）簡単に言いますと脳神経細胞が増えるということです。 bdnfは、海馬や大脳皮質に分布しています。bdnfを増やすには、運動が良いです。自宅にいる時間が増え、運動不足で太り気味...